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Meditação Para Fortalecer a Aura

Esta meditação é excelente para ter energia extra quando feita regularmente. É muito poderoso e constrói-se ao longo do tempo. Esta meditação também pode ser feita ao ar livre, ao absorver energia do Sol. Ela seriamente amplifica a energia.

1. Entre em um estado de transe, quanto mais profundo melhor, e comece por limpar tua aura e chakras.

2. Respire energia em seis respirações, a visualizar uma brilhante luz branca-ouro em torno de tua cabeça inteira, tanto dentro como fora, até abaixo do pescoço. Em seguida, relaxe e concentra-te no sentimento, e visualiza esta energia por cerca de cinco minutos. Isso pode ser feito ao escutar música, pois isso também ajuda com o tempo. Depois disso, respira energia e eenrgizar teu chakra da coroa, terceiro olho e sexto chakra atrás do terceiro olho, a visualizar uma luz ainda mais brilhante em cada um desses chakras.

3. Agora, vá mova para o teu pescoço e faça o mesmo. Inspire energia por seis respirações e energize o teu chakra laríngeo.

4. Mover para teus ombros e eenrgize-os como fez com os outros chakras, a respirar energia por seis respirações e então relaxar e focar em cima deles por cinco minutos. Há chakras menores em todas as articulações. Mova os braços para baixo e faça o mesmo com os cotovelos, em seguida, os pulsos. Os cotovelos e pulsos contêm chakras menores e ao energiza-los e fortalece-los, estarás aberto para um melhor fluxo de energia. Agora mova para baixo para tuas mãos e visualiza esferas de branco-ouro de energia em ambas as palmas. Concentra-te e relaxe em nesta luz brilhante em teus braços e mãos por alguns minutos.

5. Agora, passe para o tronco, faça o mesmo e energize teus chakras cardíaco, solar, sexual e da base com a energia brilhante. Concentra-te durante alguns minutos sobre estes.

6. Mova para teus quadris e energize os chakras em teus quadris e então tuas coxas e joelhos. Os joelhos também contêm chakras menores. Mova para teus tornozelos, energize até os chakras de lá e então teus pés. Visualize duas esferas de luz em branco-ouro brilhante debaixo dos teus pés, como quando fizeste com as mãos.

Este exercício não deve ser feito antes de dormir, pois a energia pode mantê-lo/a acordado. Para a cura, depois de completar o acima, simplesmente concentra-te em colocar a luz/energia na parte doente do corpo por 10-15 minutos. Se estiveres a fazer qualquer cura, isso deve ser feito todos os dias e nunca pule um dia ou o progresso pode ricochetear.

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