A linha Sushumna é a linha da Kundalini que percorre a espinha. Ela tem um diâmetro muito pequeno. Os monges Tibetanos são testados em sua iniciação, da seguinte maneira, eles se despem de suas roupas e se enrolam em um lençol molhado, daí passam a noite em uma montanha gelada, sentados na neve. Pela manhã, se o iniciado passar no teste, o lençol devera está seco e alguns metros de neve a seu redor derretidas.

A expansão da Sushumna é usada para aumentar a temperatura do corpo de modo a criar calor. Este poder pode também ser usado para pirocinese (habilidade de incendiar objetos com a mente).

Enquanto estiver em transe, visualize a Sushumna se expandindo para a espinha em uma luz quente brilhante vermelha ou branca. Concentre-se por alguns minutos, e expanda para além da espinha, de novo, concentre-se por alguns minutos e expanda a Sushumna por aproximadamente 5,0cm. Continue expandindo até que esteja alguns metros além de seu corpo físico.

Esta meditação produz muito calor, especialmente se feita regularmente. Quando praticada frequentemente, você deverá esperar um aumento em sua temperatura.