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• O sujeito está fisicamente relaxado
• As pálpebras da pessoa podem vibrar ou se contrair
• Os sons podem tornar-se dolorosos
Estado de transe leve para médio:
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• Membros do sujeito sentem-se pesados
• A respiração do sujeito tornam-se mais lenta e profunda
• Intensa sensação de relaxamento profundo (o sujeito tem vontade de se mover, falar ou pensar)
• O sujeito se sente separado de seu ambiente
Estado de transe médio:
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• O sujeito está ciente do transe, mas não pode descrevê-lo
• Estado sugestivo (por exemplo, o operador sugere que o sujeito tem uma formiga em seu braço e ele pode realmente senti-la a rastejar, embora não há nada lá ou o operador sugere que há fumaça no quarto e o sujeito pode cheira-la, embora não haja fumaça)
• Catalepsia: uma condição caracterizada pela falta de resposta a estímulos externos e por rigidez muscular, de modo que os membros permanecem na posição em que eles são colocados.
Estado de transe profunda ou sonâmbulo:
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• O sujeito pode abrir os olhos sem afetar o trance
• Olhar fixo e dilatação da pupila quando os olhos estão abertos
• Amnésia completa
• Amnésia sistematizada pós-hipnótica
• Movimentos descontrolados dos olhos
• Sensação de leveza, flutuação, balanço ou queda
• O sujeito experimenta uma distorção do som
• O sujeito pode controlar suas funções involuntárias do corpo – frequência cardíaca, pressão arterial etc.
• Evocação de memórias perdidas
• Regressão de idade
• Alucinações visuais
• Alucinações auditivas
• Anestesia total
Métodos de controlo da profundidade do transe:
O operador deve definir a profundidade do transe a fim de manter o controlo da sessão. Isto é feito testando a sua receptividade do sujeito para sugestões do operador. O método mais comum usado é quando o operador informa o sujeito que ele/ela não pode mover seu braço. Exemplo:
“Teu braço está preso à cadeira, tu não podes levantá-lo, e quando eu contar até cinco, eu quero que tu tentes levantá-lo. Se tu houveres cooperado, vais achar que quanto mais tentas levantar teu braço, mais ele permanece preso à cadeira.”
O operador, então, conta até cinco a dizer depois de cada número “teu braço está preso à cadeira”. Quando cinco for atingido, se o sujeito não puder mover o braço, ele está em transe. Se o sujeito puder mover o braço, ele não aceitou a sugestão. O operador deve começar tudo de novo e explicar que ele não pode fazer nada sem a cooperação do sujeito. É sempre importante garantir a confiança do sujeito.
A próxima etapa é quando o operador aprofunda o transe e novamente verifica o quão profundo o sujeito já passou. O operador informa que ele vai tocar nas costas da mão do sujeito e então vai sentir uma dormência aumentada e perda da sensação naquela mão. Depois de alguns minutos de tocá-lo e informa-lo, o operador toca as costas da mão do sujeito e, em seguida, faz o mesmo com a parte de trás do outro lado que não tenha sido tocado e pede ao sujeito se ele pode sentir qualquer diferença. Se o indivíduo responde que há uma diferença, nesta fase de transe foi alcançada; se não, o operador explica ao sujeito que trabalhar ainda mais no aprofundamento do transe deve ser feito. Mais sessões serão necessárias para levar o sujeito cada vez mais fundo.
A próxima etapa testada pelo operador é ainda mais profunda. Se o sujeito avançou para esta fase, ele estará amnésico. O operador informa o sujeito para imaginar que ele está em pé na frente de um quadro-negro com um pedaço de giz branco e instrui-o para pegar o giz e escrever três palavras: “Agora eu quero que tu oegues o giz e escreva as três seguintes palavras no quadro-negro:. Primeiro, árvore, segundo, grama e por último, nuvem. Levante o braço quando terminar de escrever as três palavras.” Quando o sujeito sinalizar que ele já terminou, o operador instrui-o que há uma borracha na borda do quadro e diz: “Quero que pegues a borracha e apague as palavras árvore e grama, deixando somente a palavra ‘nuvem’. À medida que apaga, eu quero que também apague-as de tua mente, de modo que tudo que tu possas pensar agora é ‘nuvem’. Estás a entrar em um sono mais e mais profundo. Está em um sono profundo saudável e tudo o que podes pensar é a palavra ‘nuvem’. Agora, quais foram as três palavras que escreveste no quadro-negro?” Se o sujeito for capaz de lembrar das três palavras, ele ainda não atingiu o estágio amnésico de transe. Se não, o sujeito chegou a esta fase de transe profundo. O operador deve então dizer: “Quando eu contar até três, então vais lembrar das três palavras e repeti-las para mim.” O sujeito deve então ser capaz de se lembrar das palavras e repeti-las.
A fim de ser capaz de colocar o sujeito nesta fase de transe na próxima vez que o operador executa a hipnose, ele deve dizer ao sujeito antes de trazê-lo de volta “à partir de agora, sempre que eu colocá-lo em um transe, terás atingido a mesma profundidade de transe que estás agora no momento em que contei até dez.”
O operador, em seguida, traz o sujeito para fora do transe: “Agora vou contar até cinco. Quando eu chegar a cinco, vais estar bem desperto e se sentir renovado e bem.”